過去に開催した、まなびやの一覧です。あらたな気づきと学びの機会の創出を目指します。

1/20  第18回いなぎ法話の会
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1/20  第18回いなぎ法話の会

まなびやで行う法話とは、「生き方塾」です。 仏教を拠り所に、毎日の生活の中でいきいきと暮らせるヒントに ちょっと悩んだときに、その解決へのヒントになるのかも!? 法話は、難しい経典や用語を並べるような難しい話ではありません。 これまであなたがこだわってきた「常...
稲城市 ヨガ好きにはたまらない 合掌礼拝 太陽礼拝 1月19日開催分
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稲城市 ヨガ好きにはたまらない 合掌礼拝 太陽礼拝 1月19日開催分

合掌礼拝のメリット ◆初心者にとりやすいポーズ ◆代謝があがる ◆続けることでやせ体質になる ◆続けることで腰痛防止にもなる ◆ストレス発散、自律神経が調う ※ご自身の体調に合わせて行えますので、ご安心ください 1/19 第34回「おぼうさんちょっとヨガ...
座禅をベースに自らの魅力に気づく自分探しの80分―第3回禅ビューティin稲城南武線南多摩 
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座禅をベースに自らの魅力に気づく自分探しの80分―第3回禅ビューティin稲城南武線南多摩 

すでに持っている【美しさ】に気づいてもらう時間です。 美しさとは、飾り立てて作るものでなく、 あなたの内面からにじみ出るもの。 その気付きを、 イスを使った座禅を通して体験するプログラムです。 「座禅」体験と「禅の考え方」をベースにしたセミナーです!...
稲城市 ヨガ好きにはたまらない 合掌礼拝 太陽礼拝 12月16日開催分
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稲城市 ヨガ好きにはたまらない 合掌礼拝 太陽礼拝 12月16日開催分

合掌礼拝のメリット ◆初心者にとりやすいポーズ ◆代謝があがる ◆続けることでやせ体質になる ◆続けることで腰痛防止にもなる ◆ストレス発散、自律神経が調う ※ご自身の体調に合わせて行えますので、ご安心ください 12/16 第33回「おぼうさんちょっとヨ...
稲城市 ヨガ 仕事帰り 年の最後にスッキリ笑顔な、おぼうさんちょっとヨガ 12月4日開催分
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稲城市 ヨガ 仕事帰り 年の最後にスッキリ笑顔な、おぼうさんちょっとヨガ 12月4日開催分

12/4 第32回「おぼうさんちょっとヨガ」 ヨガはポーズを取るだけじゃないんです。 呼吸やカラダを調えることを目的としています。 だから、最後にはスッキリ笑顔に!!!!! なので・・・・ もちろん、初めての方でも大丈夫ですし、 筋力に自信がない方でも、無...
稲城市 ヨガ 仕事帰り 男性歓迎  最後はスッキリ笑顔な、おぼうさんちょっとヨガ 11月27日開催分
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稲城市 ヨガ 仕事帰り 男性歓迎  最後はスッキリ笑顔な、おぼうさんちょっとヨガ 11月27日開催分

11/27 第31回「おぼうさんちょっとヨガ」 ヨガはポーズを取るだけじゃないんです。 呼吸やカラダを調えることを目的としています。 だから、最後にはスッキリ笑顔に!!!!! なので・・・・ もちろん、初めての方でも大丈夫ですし、 筋力に自信がない方でも、...
稲城市 ヨガ 健康体操 最後はスッキリ笑顔な、おぼうさんちょっとヨガ 11月12日開催分
終了しました。  満員御礼

稲城市 ヨガ 健康体操 最後はスッキリ笑顔な、おぼうさんちょっとヨガ 11月12日開催分

11/12 第30回「おぼうさんちょっとヨガ」 ヨガはポーズを取るだけじゃないんです。 呼吸やカラダを調えることを目的としています。 だから、最後にはスッキリ笑顔に!!!!! なので・・・・ もちろん、初めての方でも大丈夫ですし、 筋力に自信がない方でも、...
11/3『第22回いなぎ座禅会』
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11/3『第22回いなぎ座禅会』

下記のような効果を期待の方は、 「参加表明」を是非おしてください (座禅の効果) 1.心が落ち着く 2.安らぎが得られる 3.集中力が増す 4.ストレスが解消できる 5.セロトニンを活性化できる 6.記憶力がよくなる 7.よく眠れるようになる 8.ストレスに悩まされな...
稲城市 ヨガ 健康体操 最後はスッキリ笑顔な、おぼうさんちょっとヨガ 10月22日開催分
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稲城市 ヨガ 健康体操 最後はスッキリ笑顔な、おぼうさんちょっとヨガ 10月22日開催分

10/22 第29回「おぼうさんちょっとヨガ」 ヨガはポーズを取るだけじゃないんです。 呼吸やカラダを調えることを目的としています。 だから、最後にはスッキリ笑顔に!!!!! なので・・・・ もちろん、初めての方でも大丈夫ですし、 筋力に自信がない方でも、...
稲城市 ヨガ 健康体操 親子参加OK 女性インストラクター 男性参加可能 腰痛 肩こり 悩み解消 yoga YOGA 産後ヨガ 骨盤 呼吸 マインドフルネス うつ9/26開催分
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稲城市 ヨガ 健康体操 親子参加OK 女性インストラクター 男性参加可能 腰痛 肩こり 悩み解消 yoga YOGA 産後ヨガ 骨盤 呼吸 マインドフルネス うつ9/26開催分

9/26 第27回「おぼうさんちょっとヨガ」 もちろん、初めての方でも大丈夫ですし、 筋力に自信がない方でも、無理なく ご自身にあった負荷で行っていただけます ポーズや体操で身体を動かし (筋肉を収縮させて力を入れることで 反対に筋肉も弛むという作用を利用) ...

必ずお読みください

全ての業務において以下の点にご注意ください。

  • 菩提寺をお持ちのお客様に関しましては、基本的にご利用いただくことはできません。
    但し、住職様とお話し合いを持たれ、許可を得られた場合にはこの限りではありません。お話をお伺いの上、適切にご対応させていただきます。
  • 弊社が対応させていただく宗旨宗派は、真言宗、浄土宗、浄土真宗、曹洞宗、天台宗、日蓮宗、臨済宗及び神道、キリスト教です。
  • 宗派指定なしでのご利用をご希望される場合、弊社のご依頼受諾状況により、都度の対応僧侶に変更が生じる場合がございますことをご了承ください。
  • 弊社は「おぼうさんどっとこむ」全てひらがな、10文字の商号で、商標登録も済んでおります。
    類似する名の組織は、弊社より後発旦つお客様の混同を狙ったものであり、現に被害に遭われたお客様からの報告もございます。
    弊社とは理念、考え方がまったく異なりますのでご注意願います。
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